KalózTeknős kalandok

KalózTeknős kalandok


Szent György-hegy Trail-30 kilométeres biciklis teljesítménytúra 2020.09.13

2020. szeptember 18. - PirateTurtle

Júliusban már meg volt egy hegyi-kerékpáros teljesítménytúra a Magas-Bakonyban. Ott volt  8-10 eltévedés és ezért kilométerek, valamint akkor még készültem is a nagy szintkülönbségekre, - edzés ügyileg- ezúttal galád módon kihagytam ezt, és csak nekiugrottam a kihívásokkal teli…

Tovább

Mindennapos bicózások

múlt és jelen

Korán nekiláttam már én is megtanulni biciklizni. Édesapámnak járt a kiváltság, hogy fusson utánam, kiegyenlítő bottal a bicó mellett. Ezek után meg bmx-eken keresztül végig nyomtam mindenféle akkori menő-manó biciklikkel alattam, ahogyan cseperedtem. Vég nélkül ment az eltekergés és túrák a…

Tovább

A Teknős érmei- első rész

2017-es év érmei

Nem csak 2017-ben mindenkori érmeim között is kiemelt helyen szerepel a Hydra-i terepfutásos. Amit a kis görög szigeten elsőre lett megszerezve. Nem csak a körítés miatt is és elsősége miatt is különleges számomra, hanem a tervezője az az Elena Votsi -aki az athéni 2004-es olimpiai játékok érmeit is…

Tovább

2018.25.hét

KalózTeknős-edzésnapló

Hétfő: A remek szeles idő kíséri utunkat, ahogyan a szúnyog sziget kerülővel megkezdődik ez a hét. A híd alól indulunk útnak párokban. Utána húzódzkodás tolódzkodás maximális ismétlés szám 10 körben a levezetés. Ismét úszni megyek. Csiszolom a mellúszásom aztán próbálkozom a gyorssal, nem mintha…

Tovább

Füredi tekergések

avagy futás helyett, most csak kísérő voltam

Nem tudtam vállalni a fél-maratoni távot hiába beszéltük meg Gyurival és terveztük, hogy ez jó lehet és meglehet nekem is aszfalton simán begyorsulok majd. A sebem, amit szereztem Győrújbaráton nagyon nem akar gyógyulni, mély minden nap azon is járok, vízen hajóban is nagyon zavar, amikor…

Tovább

2018.16.hét

KalózTeknős-edzésnapló

Hétfő: Reggel egyénileg edzek, kondizok. Aztán mégis betagozódom a többiekhez, akiket ott találok. Ismét realizálom a mellhez-húzás mennyivel könnyedebben megy, mint a fekve-nyomás,vajon  ki tudja miért. A végére már eléggé ide-oda csapongok a feladatok között szétvet az energia, ez remek! Közben…

Tovább

2018.14.hét

KalózTeknős-edzésnapló

A legutolsó karácsony óta tudom, hogy nem nagyon bírok ki napokat tétlenkedve maximum, ha kettőt zsinórban. Erősen ráfüggtem a mindennapos és több alkalmas mozgásra, sokszor vissza kell fognom magam, vagy fókuszálni kell az energiáimat. Úgyhogy egyértelmű volt, hogy csinálnom…

Tovább

Szigetközi tekergések

avagy egy Győr -Mosonmagyaróvár retour kétkeréken

Mivel nem tudtam elmenni a vértesbe futni vasárnap a lábsérülésem miatt, ezért ki kellett találnom valamit helyette. Nehogy már mozgás nélkül teljen el a hétvége (szombaton reggel voltam kenuzni, de most ez tényleg zárójeles). Lementem a garázsba felfújtam a túrázós biciklim kerekét szombaton és már…

Tovább
süti beállítások módosítása