KalózTeknős kalandok

KalózTeknős kalandok


2018.32. és 33. hét

KalózTeknős-edzésnapló

2018. november 15. - PirateTurtle

32.hét: Hétfő:Egyedül megyek vízre ezen hetekben majdnem mindig ugyanazt tűztem ki magam elé vagy távval vagy idővel próbálok harcolni. Folyamatos evezésben. 10kilométer vagy egy óra alatt ameddig eljutok. Délután úszni megyek . Gyakorlom a szokásos dolgaimat. Most felügyelet alatt az a feladatom…

Tovább

2018.23.hét

KalózTeknős-edzésnapló

Hétfő: Délelőtt kajakkal kezdek. Egyből befordulok aztán ülök is vissza bele. Bemegyek a lapátért,kicsit lenyugszom megyek 4 kört kisebbet egyre bátrabb vagyok és bár néha fordulásnál egy oldalas és kenussá válok ,de ez még biztonság keresése ösztönből jön. Most léptem előre többet korrigáltam…

Tovább

2018.22.hét

KalózTeknős-edzésnapló

Hétfő: Kajak reggel. Megyünk egy kis kört párossal utána evezni próbálok a stégnél egyesben. Ezután leveszem a protézist és a borulást gyakoroljuk serényen, kimenjen a feszület belőlem. Nagyon jó a víz, nem kell összeszednem a hajót se, végére a kikúszásban és úszásban fáradok le leginkább. Boglár…

Tovább

2018.21.hét

KalózTeknős-edzésnapló

Hétfő: Marcellel megyek párost túra kajakban nem mintha lenne ellene bármi ellenvetésem, akkor csináljuk. Először én ülök hátul próbálom lekövetni mi a helyzet elég jól megy ez. Utána cserélünk próbálok kormányozni, de ez nem nagyon jön össze. Rajtam van a protézisem, de egy műanyag sok éves, nem…

Tovább

2018.20.hét

KalózTeknős-edzésnapló

Hétfő: Reggel korán hajnalban megyek edzeni, senki nincs még kint a Matyéri pályán az egész csak az enyém! Nagyon nagy a szél és oldalsó is, ha a pályát vesszük alapul próbálok rajta menni minél gyorsabban néha meg-meg indulni nagyobb sebességgel, de folyamatosan beforgatna  a szél,vagyis próbál nem…

Tovább

Világkupa helyett......1 Kategorizáció története

Vasárnap tőlem nem megszokott módon, de kettőt edzettem. Még sose voltam vízen, kétszer meg pláne nem ezen a napon. Ott voltam Szegeden, a pálya mellett vétek lett volna kihasználatlanul hagyni a lehetőséget. Hétfőn hajnalban megyek totál egyedül edzeni, a szél hatalmas és oldalsó- háti, ha a pályát…

Tovább
süti beállítások módosítása