30.hét: Hétfő: Megpróbálok Teniszre menni, de le kell mondanom, mert Bakonyba annyira leharcoltam magamat és a lábamat, hogy a kis sérülések miatt most ezt nem tudom bevállalni. Délután úszni megyek. Mellet úszok melegítésnek aztán, újabb adag mell következik ezúttal tenyérellenállásokkal. Amik…

Sanyival megbeszéltük előző napokban, hogy lesz a Porvai falunapok keretén belüli teljesítménytúra , hogy mi azt majd jól „le terep-futjuk”. Az elgondolással nem is volt hiba 10, 20, 30 km-es távok voltak. Otthon tanulmányoztam útvonal terveket  és a 20-as mellett döntöttem végül . Majd az jó lesz…