Hétfő: Úgy kezdem ,hogy lekésem az első edzést. Vonat miatt ilyenkor nincs mit tenni, de nagyon nehezen viselem az ilyeneket el. Szerencsére nem marad ilyen sem az egész napom ,sem a hét sem. Kedd: Ergózáson hat perc bemelegítés után háromszor egy perc fokozó a bevezető rész. Ezt követően hat darab…

Hétfő: Először kondizok nagyon rég óta ismét. Az ,hogy egyedül vagyok minden az enyém különösen feldob. Végre csinálok mellhez-húzást és minden mi jót kilenc gyakorlat nem tudom hány sorozat fér bele. Nem nagy súlyokkal, kezdettnek jónak tűnt. Kedd:Ismét egyedül támadok a kondiban egy hasonló nap…