Hétfő: Felügyelet nélkül megyünk a megszokott szúnyog kerülőnket ,hogy ismét képben legyünk és visszarázódjunk a hétbe. No, de nem végig ráérősen evezős azért egyenletes stabil tempót kéne tartani. Úszni megyek gyakorlom a dolgokat serényen, semmi különös. Délután résztávozunk. Most a szokásoshoz…

Hétfő: Jedlik híd alól indulás a szokás szúnyog sziget kerülőre. Ameddig forgolódtam el indultak a többiek kikkel indulnom kellett volna. Ennyi. Nyomás utánuk aztán lesz ami lesz. Végeztünk utána húzódzkodás tolódzkodás az erősítés. Úszáson újabb dolgokat próbálok teljesíteni a hát és…

Hétfő: A remek szeles idő kíséri utunkat, ahogyan a szúnyog sziget kerülővel megkezdődik ez a hét. A híd alól indulunk útnak párokban. Utána húzódzkodás tolódzkodás maximális ismétlés szám 10 körben a levezetés. Ismét úszni megyek. Csiszolom a mellúszásom aztán próbálkozom a gyorssal, nem mintha…

Hétfő: Megyek úszni . Nem vagyok benne valami jó. Higgadtság vízben összeszedni a dolgokat stb.. Szaksegítséget is kértem. Megnézzük melyik úszásban mit tudnék milyen vízbiztonságom. Próbálunk minden úszásnemet csiszolni. Mell elmegy. Gyors kartempó levegő vétellel ok, lábtempó nincs meg. Hát megy…