Következzék 2020 az érmek és kupákat szemügyre véve egy visszatekintés formájában. Először is a Méhecske alapítvány evezős ergo-s versenyén mérettettem meg februárban. Ami nekem egy teljesen új dolog volt versenyzés szempontjából. Végül egy kategória második hellyel sikerült abszolválnom a…

2019 és év érmei. Nézzük csak szépen sorban. Először márciusban sikerült magunkat rávenni Sanyival ,hogy ismét elmenjünk a tatbányai farkasvölgyi hajtásra. Akkori épp protézis és tok probléma mizériájával küzdöttem. Mégis saras tavaszi márciusi időben sikerült egy korosztályos harmadik helyezéssel…

Terepfutás edzésekről ismét. Még balatoni Szent László bicajos túra után beszéltük a kocsiban Sanyival, hogyan miként lehetne egy jó kis minőségi terepfutást felépíteni mondjuk novemberre egy félmaratonra a Bakony terep félmaratonra  is akár. Még a szeptemberi nyárban ráfordulva hűvösebb idők…

A felforgatott eseménynaptár miatt is idén ismét ősszel került sor a maraton bajnokság megrendezésére mint egy lezárásaként a szezonnak, masteresekkel küzdöttünk egy helyütt a holtágban. Nem igazán vártam ezt azt eseményt nem tudtam tömeg rajtolunk vagy  külön-külön kategóriánként mi meg ,hogy…

Júliusban már meg volt egy hegyi-kerékpáros teljesítménytúra a Magas-Bakonyban. Ott volt  8-10 eltévedés és ezért kilométerek, valamint akkor még készültem is a nagy szintkülönbségekre, - edzés ügyileg- ezúttal galád módon kihagytam ezt, és csak nekiugrottam a kihívásokkal teli…

Korán nekiláttam már én is megtanulni biciklizni. Édesapámnak járt a kiváltság, hogy fusson utánam, kiegyenlítő bottal a bicó mellett. Ezek után meg bmx-eken keresztül végig nyomtam mindenféle akkori menő-manó biciklikkel alattam, ahogyan cseperedtem. Vég nélkül ment az eltekergés és túrák a…

  2019 tavaszán kezdtem el együtt dolgozni Alföldi Zoltánnal. Az Ő segítségével próbáltam elsajátítani az evezést, annak alapjait, először ergo, majd tanmedence segítségével. Mivel éppen új utak és lehetőségek kipróbálása volt az, ami hajtott, ezért fordultam az evezés felé. Kenuban éppen sehol nem…

Ahogyan teltek múltak a téli hónapok és eljött a tavasz is újra vízre szálltam én is az év elején. Újra neki mentem  többnyire magányosan az elemeknek és a kihívásoknak. Nagyon alul voltam magamban és motiváció híján ebben az időben. Közben a pár edzőtábor és összetartás jobb kedvre derített.…

Hétfő: Kezdjük a hetet és mutatványok sorát. Egyből vízre megyek. Szél eléggé zavaró ,de próbálom kizárni a témát. közben süt a nap, hogy valami biztató is legyen. A negyedik kilométer után kezdek bele a megőrülésekbe. 400-500-méterenkénti csapás növeléseimbe és fokozásokra. Ezekből csinálok…

Hétfő: A jól bevált  kondis körömmel nyitok egyedül. Fekve-nyomás kétszer nyolc ismétlés és sí-ergó majd ugyanez mellhez-húzás és sí-ergóval kombinálva négy kör mindegyikből. Kedd: Lehet úgy alakul a tenisz napja reggeli időpontban kedd lesz. Szokásos bemelegítő kispálya, aztán váltunk az egész…